Soms is het lastig om onder woorden te brengen hoe u zich voelt. Sta er maar eens bij stil: hoe voelt u zich op dit moment? Kunt u dat goed uitleggen? Dat is niet altijd makkelijk. Tijdens Paintfulness, iedere donderdag in de Banne, maakt u contact met uw gevoelens, emoties en gedachten. U geeft deze vorm met kleuren en verf, op uw eigen manier.
Misschien voelt u zich gespannen, verdrietig, gestrest, eenzaam of gewoon niet zo fijn. Dan kan Paintfulness iets voor u zijn. Door te schilderen geeft u ruimte aan wat er vanbinnen speelt. U hoeft niet te praten; kleuren en vormen doen dat voor u. Het helpt om even stil te staan bij uzelf en weer in contact te komen met uw eigen kracht. En geen zorgen: het gaat niet om mooi schilderen, maar om de ervaring en wat u voelt. Iedereen kan meedoen.
Wilma: “Ga van het hoofd naar het hart.”
Geïnteresseerd?
Paintfulness is iedere donderdag van 10.00 tot uiterlijk 14.00 uur bij Buurtteam Banne, op Banne Buikslootlaan 135, 1034 AC Amsterdam. Meedoen is gratis.
Wilt u meedoen of heeft u vragen? Bel of stuur een bericht via WhatsApp naar Cynthia Blokland (06-57981107) of Wilma Hoenderboom (06-16126686).
Contact